Isabelle Roy, danseuse passionnée, enseigne le swing depuis 30 ans. Tous les samedis, elle propose une immersion dans le swing et le balboa, un dérivé moins intense du swing. Depuis la pandémie, elle voit renaître l'engouement pour cette danse, alors que se multiplient à Ottawa les événements et compétitions mettant ce style à l'honneur. Selon elle, adopter le swing, c'est une façon non seulement de se délier les jambes, mais de prendre soin de sa santé mentale.
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Danser le swing pour une meilleure santé mentale
