À quel âge dors-tu?

À 31 ans, Maude Landry commence déjà à se coucher et à se lever plus tôt. Est-ce une question d'âge? Jusqu'à quand dort-on comme un bébé? Qu'en est-il du sommeil des adolescents et des adolescentes? Et celui des personnes âgées? L'âge a-t-il une influence sur notre sommeil? Les périodes de sommeil, d'un âge à l'autre, ne semblent pas être de tout repos!