Soins du dos : les matelas très fermes ne sont pas meilleurs
Radio-Canada
Prenez note que cet article publié en 2003 pourrait contenir des informations qui ne sont plus à jour.
Des chercheurs espagnols estiment que les matelas très fermes, contrairement à la croyance populaire, ne sont pas les meilleurs pour le dos et il vaut mieux leur préférer un degré de fermeté moyen.
Des chercheurs espagnols de la Fondation Kovacs estiment que les matelas très fermes, contrairement à une croyance populaire, ne sont pas les meilleurs pour le dos et il vaut mieux leur préférer un degré de fermeté moyen.
L'équipe de recherche a recruté plus de 300 volontaires souffrant de douleurs lombaires et a remplacé leur matelas soit par un matelas ferme, soit par un matelas moyennement ferme.
Après trois mois, les volontaires couchant sur des matelas avec un degré de fermeté moyen étaient deux fois plus nombreux à faire état d'améliorations de leur dos, et deux fois moins nombreux que ceux ayant dormi sur des matelas fermes à avoir besoin d'analgésiques.
Les résultats complets sont publiés dans le journal The Lancet.
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