Avec son récit autobiographique et de croissance personnelle intitulé Entre nous. Mieux se connaître, mieux s'aimer, Sophie Grégoire Trudeau, veut aider ses lecteurs à prendre soin de leur santé mentale. L'ancienne « première dame » du Canada souhaite inspirer les gens à une meilleure conscience de soi. Elle s'est confiée au journaliste culturel, Hadrien Volle.
On ne changera pas du jour au lendemain les plus grandes structures de notre société, mais on a un sérieux pouvoir sur les structures derrière notre personnalité et comment nous, on entre en contact avec les sources de stress dans notre vie et comment on peut les gérer
, explique-t-elle
« Quand on vit dans un environnement où on est constamment en train de renier sa propre nature, d’être dans un mode de résistance, à cause du stress et de l’anxiété qui nous envahit au lieu d’être dans un mode de créativité, et d’authenticité, oui on a un sérieux problème, et c’est celui que je veux adresser. »
Entre nous. Mieux se connaître, mieux s'aimer sera disponible en librairie à partir du 24 avril.